Podnieś swój trening na wyższy poziom dzięki EMSO.

Trening EMS - Elektrostymulacja

Trening EMS - elektrostymulacja mieśni jest wysoce skutecznym rozwiązaniem treningowym, które umożliwia klientom na całym świecie osiągnięcie swoich celów sportowych, zdrowotnych i kształtu ciała. Podstawą elektrostymulacji jest impuls elektryczny przekazywany przez elektrody umieszczone w specjalnym ubraniu, powodujący skurcze mięśni sięgające ich najgłębszych włókien. Ponieważ impuls jest identyczny z tym, który nasz mózg wysyła do mięśni podczas ruchu, jest to technologia neutralna dla naszego ciała, chociaż skurcz jest wywoływany przez czynnik zewnętrzny. Elektrody na ubraniu są rozmieszczone nad najważniejszymi grupami mięśni, co przekłada się na zaangażowanie całego ciała podczas treningu. Pozwala to na skrócenie czasu trwania treningu przy jednoczesnym osiągnięciu szybkich i trwałych efektów.

Najlepsza technologia EMS na świecie

BEZPRZEWODOWY

Dzięki technologii Bluetooth treningi osiągają zupełnie nowy poziom, stając się bardziej angażujące i skuteczne.

TRENING PERSONALNY LUB GRUPOWY

System EMS umożliwia prowadzenie zarówno treningów indywidualnych, w parach, jak i grupowych dla nawet do 12 osób jednocześnie.

STYMULACJA DO 10 GRUP MIĘŚNI JEDNOCZEŚNIE

Elektrody są umieszczone w obszarach najważniejszych grup mięśniowych naszego ciała, co pozwala na najbardziej efektywny trening.

2 TYPY KOMBINEZONÓW

Dla użytku w studiu dostarczany jest profesjonalny kombinezon, a klienci mają także możliwość zakupu własnych kombinezonów, jeśli chcą je posiadać.

53 WBUDOWANE PROGRAMY I MOŻLIWOŚC TWORZENIA WŁASNYCH

Dla jak najlepszego dopasowania do umiejętności i celów każdego klienta.

PEŁNA SWOBODA RUCHU

Kombinezony zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić maksymalną trwałość i komfort.

DLACZEGO EMS?

Podczas sesji treningowej zaangażowanych jest ponad 90% mięśni w całym ciele, włącznie z głębokimi mięśniami. Pozwala to na skrócenie czasu treningu do 30 minut, osiągając przy tym rezultaty podobne do dwugodzinnego treningu.

Możliwość osiągnięcia różnorodnych celów w tym samym czasie

Impuls elektryczny oddziałuje zarówno na wolno- jak i szybko kurczliwe włókna mięśniowe, umożliwiając jednoczesne budowanie siły mięśniowej, wytrzymałości, przyspieszenie metabolizmu i spalanie tkanki tłuszczowej.

Przyspieszenie procesu regeneracji

Impulsy elektryczne mają pozytywny wpływ na poprawę krążenia, co oznacza, że korzystanie z EMS wpływa nie tylko na kształtowanie ciała lub budowanie siły, ale także przyczynia się do lepszego odżywiania tkanek i nasycenia tlenem.

bezpieczeństwo

Treningi EMS są bezpieczne dla stawów, ponieważ nie wymagają dużych obciążeń, a mimo to zapewniają doskonałe rezultaty pod względem zwiększenia siły, masy mięśniowej i spalania tłuszczu.

Rekomendowane przez ekspertów.

Profesjonaliści w świecie sportu i treningu oraz eksperci z różnych dziedzin rekomendują EMSO za jego znaczącą zdolność do zwiększania siły, wydajności i kondycji fizycznej.

The stereotypical approach to physical activity and fitness becomes a relic of the past in favor of a holistic perspective. EMSO approaches a strong, fit body as a whole. All their services - workouts, treatments, such as cold therapy - make everyone who comes feel a difference, primarily experiencing a sense of improved well-being.

Doctor of Medical Sciences at Duke University in the Department of Anesthesiology

Muscle mass and its maintenance at the proper level are extremely important for our health, and its significance increases with age. EMS training is incredibly effective in this regard because it allows an easy way to maintain physical fitness.

Physiotherapist and Owner of a Physiotherapy Center

Years of experience in treating sports injuries contribute to the increasing recognition of whole-body cryotherapy or ice baths as an effective method.

Clinic of Surgery at the Medical University of Wrocław

emso.studio
emso.studio
emso.studio
emso.studio
emso.studio

Newsletter

Bądź na bieżąco! Gdzie będzie nasze kolejne studio, jakie nowości wprowadzamy? Dowiesz się tego z naszego biuletynu!