Eleva tu entrenamiento al siguiente nivel con EMSO
Entrenamiento EMS – Electroestimulación
EMS Training: la electroestimulación muscular es una solución de entrenamiento altamente eficaz que permite a los clientes de todo el mundo alcanzar sus objetivos deportivos, de salud y de forma corporal.
La base de la electroestimulación es un impulso eléctrico transmitido por electrodos colocados en un traje especial, que fuerza la contracción del músculo mientras llega a sus fibras más profundas. Dado que el impulso es idéntico al que nuestro cerebro envía a los músculos durante el movimiento, se trata de una tecnología neutra para nuestro cuerpo, aunque la contracción sea inducida por un factor externo. Los electrodos del traje se distribuyen sobre los grupos de músculos más importantes, lo que se traduce en la participación de todo el cuerpo durante el entrenamiento.
Esto permite acortar la duración del entrenamiento combinado con resultados rápidos y duraderos.
La mejor tecnología EMS del mundo
¿POR QUÉ EMS?
La formación EMS en EMSO destaca por su enfoque innovador y diversidad, lo que la hace única frente a otros estudios. Nuestro enfoque se basa en un método de entrenamiento avanzado, que proporciona una intensidad y eficacia que no encontrará en las formas tradicionales de ejercicio.
¿Qué nos diferencia? En primer lugar, en EMSO integramos la formación EMS en diversas actividades, lo que permite la personalización según los objetivos y preferencias individuales. En segundo lugar, el uso de diversos accesorios y máquinas en el entrenamiento hace que nuestras sesiones sean más versátiles y adaptadas a los diferentes grupos musculares, lo que se traduce en efectividad en el entrenamiento.
La innovación es un elemento clave de nuestro enfoque: no solo ofrecemos EMS intenso y entrenamiento personal, sino que también creamos un espacio donde la modernidad se encuentra con la diversidad, brindando experiencias de capacitación únicas. En EMSO, no sólo entrenas; Explora las posibilidades de la capacitación EMS de una manera que enfatiza nuestro compromiso con Sus logros y bienestar.
Durante una sesión de entrenamiento, se activan más del 90% de los músculos de todo el cuerpo, incluidos los músculos profundos. Esto permite acortar el tiempo de entrenamiento a 30 minutos y al mismo tiempo lograr resultados similares a un entrenamiento de 2 horas.
Lograr múltiples objetivos simultáneamente
El impulso eléctrico afecta tanto a las fibras musculares de contracción lenta como a las de contracción rápida, lo que permite desarrollar simultáneamente fuerza muscular, resistencia, acelerar el metabolismo y quemar tejido graso.
Aceleración de la regeneración.
Los impulsos eléctricos tienen un impacto positivo en la mejora de la circulación, lo que significa que el uso de EMS no sólo afecta la forma del cuerpo o el desarrollo de fuerza, sino que también contribuye a una mejor nutrición de los tejidos y a la saturación de oxígeno.
seguridad
Los entrenamientos EMS son seguros para las articulaciones, ya que no requieren cargas pesadas y al mismo tiempo brindan excelentes resultados en términos de ganancia de fuerza, masa muscular y quema de grasa.
Avalado por expertos de la industria
Profesionales del fitness y expertos de diversos campos respaldan a EMSO por su notable poder para aumentar la fuerza, el rendimiento y el estado físico.
El enfoque estereotipado de la actividad física y el fitness se convierte en una reliquia del pasado en favor de una perspectiva holística. EMSO aborda un cuerpo fuerte y en forma en su conjunto. Todos sus servicios (entrenamientos, tratamientos, como la terapia de frío) hacen que todos los que vienen sientan la diferencia, experimentando principalmente una sensación de mayor bienestar.
Doctor en Ciencias Médicas de la Universidad de Duke en el Departamento de Anestesiología
La masa muscular y su mantenimiento en el nivel adecuado son extremadamente importantes para nuestra salud y su importancia aumenta con la edad. El entrenamiento EMS es increíblemente eficaz en este sentido porque permite una forma sencilla de mantener la forma física.
Fisioterapeuta y Propietario de un Centro de Fisioterapia
Años de experiencia en el tratamiento de lesiones deportivas contribuyen al creciente reconocimiento de la crioterapia de cuerpo entero o los baños de hielo como métodos eficaces.
Clínica de Cirugía de la Universidad Médica de Wrocław
