Élevez votre formation au niveau supérieur avec EMSO
Formation EMS – Électrostimulation
Entraînement EMS – l’électrostimulation musculaire est une solution d’entraînement très efficace qui permet aux clients du monde entier d’atteindre leurs objectifs en matière de sport, de santé et de silhouette.
La base de l'électrostimulation est une impulsion électrique transmise par des électrodes placées dans une combinaison spéciale, forçant la contraction musculaire tout en atteignant ses fibres les plus profondes. Puisque l’impulsion est identique à celle que notre cerveau envoie aux muscles lors du mouvement, il s’agit d’une technologie neutre pour notre corps, même si la contraction est induite par un facteur externe. Les électrodes de la combinaison sont réparties sur les groupes musculaires les plus importants, ce qui se traduit par l'engagement de tout le corps pendant l'entraînement.
Cela permet une durée d'entraînement raccourcie combinée à des résultats rapides et durables.
La meilleure technologie EMS au monde
POURQUOI EMS ?
La formation EMS d'EMSO se distingue par son approche innovante et sa diversité, ce qui la rend unique par rapport aux autres studios. Notre approche est basée sur une méthode d'entraînement avancée, offrant une intensité et une efficacité que vous ne trouverez pas dans les formes d'exercices traditionnelles.
Qu'est-ce qui nous distingue ? Premièrement, chez EMSO, nous intégrons la formation EMS dans diverses activités, permettant une personnalisation selon les objectifs et préférences de chacun. Deuxièmement, l'utilisation de divers accessoires et machines lors de l'entraînement rend nos séances plus polyvalentes et adaptées aux différents groupes musculaires, ce qui se traduit par un entraînement efficace.
L'innovation est un élément clé de notre approche : nous proposons non seulement des formations EMS et personnelles intenses, mais nous créons également un espace où la modernité rencontre la diversité, offrant des expériences de formation uniques. Chez EMSO, vous ne faites pas que vous former ; Vous explorez les possibilités de la formation EMS d’une manière qui met l’accent sur notre engagement envers vos réalisations et votre bien-être.
Lors d’une séance d’entraînement, plus de 90 % des muscles de tout le corps, y compris les muscles profonds, sont sollicités. Cela permet de réduire la durée de l'entraînement à 30 minutes tout en obtenant des résultats similaires à un entraînement de 2 heures.
Atteindre plusieurs objectifs simultanément
L'impulsion électrique affecte à la fois les fibres musculaires à contraction lente et rapide, permettant simultanément de développer la force musculaire, l'endurance, d'accélérer le métabolisme et de brûler les tissus adipeux.
Accélération de la régénération
Les impulsions électriques ont un impact positif sur l'amélioration de la circulation, ce qui signifie que l'utilisation de l'EMS affecte non seulement la forme du corps ou le développement de la force, mais contribue également à une meilleure alimentation des tissus et à la saturation en oxygène.
sécurité
Les entraînements EMS sont sans danger pour les articulations, car ils ne nécessitent pas de lourdes charges tout en offrant d'excellents résultats en termes de gain de force, de masse musculaire et de combustion des graisses.
Approuvé par des experts de l'industrie
Les professionnels du fitness et les experts de divers domaines approuvent EMSO pour son pouvoir remarquable d’améliorer la force, les performances et la forme physique.
L’approche stéréotypée de l’activité physique et du fitness devient une relique du passé au profit d’une perspective holistique. EMSO aborde un corps fort et en forme dans son ensemble. Tous leurs services - entraînements, traitements, comme la thérapie par le froid - font ressentir à tous ceux qui viennent une différence, et avant tout un sentiment de bien-être amélioré.
Docteur en sciences médicales à l'Université Duke dans le département d'anesthésiologie
La masse musculaire et son maintien à un niveau approprié sont extrêmement importants pour notre santé, et son importance augmente avec l'âge. L’entraînement EMS est incroyablement efficace à cet égard car il permet de maintenir facilement sa forme physique.
Physiothérapeute et propriétaire d'un centre de physiothérapie
Des années d'expérience dans le traitement des blessures sportives contribuent à la reconnaissance croissante de la cryothérapie du corps entier ou des bains de glace comme méthode efficace.
Clinique de Chirurgie de l'Université Médicale de Wrocław
